ごきげんすいっち

自分の“ごきげん”を大切にするシンプルな暮らし。

建仁寺の静と動|「喝」は気づきのスイッチ

お正月は 京都「建仁寺」を拝観しました。 建仁寺の「静」 建仁寺と言えば枯山水。 もう少しあたたかい季節になったら 静かに座るためにもう一度訪れたいところ。 建仁寺の「動」 さらに歩みを進めると 天井に龍… 「息をのむ」ってこういうことかと その場に…

新年だからって目標や夢を掲げなくてもいい。

「今年の抱負は?」 「夢は?」「目標は?」とたずねられても、 明確なビジョンが描けている人って 実はそんなにいないのかも。 私もそのひとり。 SNSには 「やりたいことリスト100」とか 「3ヶ月以内に実現したいことリスト」とか キラキラした言葉や写真が…

子どもの召使いにならない方法

息子が生まれた時から 一度も添い寝をしたことがありません。 私は私の布団で 息子は息子の布団で寝ることを 一貫しました。 息子が2歳になった時からは 寝室は別にしました。 「おやすみなさい」の合言葉で 一人で眠ることを習慣にしました。 それを「かわ…

「運がいい」のは玄関のおかげかも。

どんなに忙しい年の瀬でも、 新年を迎えるにあたって 欠かさないのが玄関掃除。 スピリチュアルなことは まったく分かりませんが、 玄関がキレイだと 運気が上がるように感じます。 普段はサッとほうきで掃く程度ですが 年末は必ず上から下まで拭きあげます…

自分のこと大切にしてる?使用期限のないモノを手放すタイミング

こんにちは、AKIです。 靴下や下着など使用期限のないモノを手放すタイミングって曖昧ではありませんか?食品は賞味期限があるので処分しやすいのですが、衣類の使用期限は人それぞれ。 例えば、穴はあいていないから履けるけれど、人前で靴を脱ぐのは恥ずか…

これは便利!LINEのニュースタブを消す方法

こんにちは、AKIです。 少しだけスマホチェックをするつもりが、ついダラダラとSNSやネットサーフィンをしてしまうことありませんか?気がつくと「もうこんな時間!?」のトラップにはまってしまうのは私だけではないはず。 特に要注意なのは、いつのまにか…

おしらせ|ブログURLを変更しました。

こんにちは、AKIです。 今日はおしらせです。 ※本日10月4日は中秋の名月。 ブログURLを変更しました。 ▼新URLはこちらです http://www.gokigenswitch.site URLが変わったことで、ブックマークをしてくださっている読者さんや、当ブログの過去記事をご紹介し…

小学生のズボンはライトオンのMPSで決まり!

こんにちは、AKIです。 いよいよ10月、衣替えの季節になりましたね。わが家もさっそく小学生2人の衣替えを行いましたが、昨年の服がどれもこれもサイズアウト。成長期あるあるですね。 幼児〜小学生のわんぱく盛りの服事情においては、サイズアウトの他に、…

朝家事こそ習慣化のすすめ。

身体が重たくて起きられない。どこか不調なわけではないのに、なんだか身体が言うことを聞かない…。そんな朝がたまにあります。 まさしく今朝の私はそれ。慣れないワインを昨晩いただいた影響か身体が重たくてなかなか起きられませんでした。 そうは言っても…

不安を受け止め、さらさらと流す。

先日、不慣れな場所へ行く機会がありました。 迷子にならないかな?(方向音痴) 予定時間にたどり着けるかな? もし間に合わなかったらどうしよう… そんな不安がさらなる不安を呼び始めたところで、「あぁ、私は今とても不安がっているんだなぁ。」と一旦は…

お手紙|天気予報は遠すぎない未来だからちょうどいい

こんにちは、AKIです。 本日は毎週末恒例のお手紙てす。(まだ2回目・笑) 台風の備えをしっかりと済ませ、皆さんごきげんな週末をお過ごしください。

ごきげんのヒントは違和感のなか

こんにちは、AKIです。 嬉しかったことや楽しかったことetc…「いいね」と思ったことを毎日手帳に書いています。嫌なことがあった日も「いい1日だったな♡」と思えるのでオススメ。#ごきげんすいっち https://t.co/y8ZfEffnw8— AKI@ごきげんすいっち (@akislog…

「いつもと同じ」がある安心感。

こんにちは、AKIです。 お恥ずかしい話なのですが…これまでボールペンのインクがなくなった場合、本体ごと買い換えるものだと思っていました。 何年も前にコンビニで購入したこちらのペンが、大変書き心地がよくてお気に入りだったのですが、とうとうインク…

お手紙|合言葉は「やっと始まったね」

こんにちは、AKIです。 前回の記事で読者の皆様あてのお手紙を載せたところ、とても好評いただきました。ありがとうございます。 ▶︎ブログ開設2周年のお手紙 - ごきげんすいっち …ということで、週末はお手紙ブログを更新することにしました。(実験的に始め…

ブログ開設2周年のお手紙

こんにちは、AKIです。 今日は読者のみなさまに一筆。 いつもありがとうございます。 相変わらずのマイペース更新ですが、これからも暮らしの中での気づき「ごきげんすいっち」をお届けしていきます。 今後もお気軽にブログのコメント欄やブクマ、Twitterを…

休日は「休日だからしたいこと」を。

こんにちは、AKIです。 休日はちゃんと休日として楽しみたくて、「休みの日にやろう」と先延ばしすることをやめました。 ▶︎「休みの日にやろう」で休日をつぶしていませんか?後回しにしない3つのコツ。 - ごきげんすいっち そしたら、平日から後回しにされ…

気持ちよくお昼寝がしたいから。

こんにちは、AKIです。 午後はお昼寝する!— AKI@ごきげんすいっち (@akislog) 2017年9月2日 …と今日は決めていたので 今朝は朝一番に子供たちと庭の草取り。草だらけの庭がずっと気がかりだったので、スッキリサッパリ嬉しい(*´ェ`*)みんなで手分けすると早…

お線香、はじめました。

こんにちは、AKIです。 最近はじめたことですが、 お線香を生活に取り入れています。 きっかけは祖母の死でした。 葬儀から自宅に戻り 「祖母を想う時間を作りたい」と 純粋に思ったのがはじまり。 ※お線香の焚き方には様々な解釈やお作法があります。わが家…

夏休みおわりに扇風機をねぎらう。

こんにちは、AKIです。 朝晩の風が秋めいてきましたね。 とは言え、日中の残暑は厳しいので 扇風機・エアコンはまだまだ現役。 夏休みの間 朝から晩まで働いてくれた扇風機を 息子とパーツを外して掃除しました。 「扇風機を分解する」ことが 小学4年生の息…

長男、初めてバイト代をもらう。

こんにちは、AKIです。 高校生の長男が 夏休みからアルバイトを始めました。 私が仕事から帰宅すると 長男が珍しく「おかえり」とお出迎え。 なにごとかと思ったら… 「プリン冷やしてあります」と。 初めてもらったバイト代で 帰り道に買ってきたようです。 …

食品廃棄ゼロ!わが家の簡単すぎる食品管理。

今から夕食を作ります。 …が、野菜室は空っぽです(笑) 「どうやって作るの!?」 「野菜は食べないの!?」 と聞こえてきそうですね。 大丈夫、ご安心ください。 常温保存の野菜(玉ねぎ・ジャガイモ) 中途半端に残っている冷凍野菜 何かしらの乾物 野菜室…

阪口ゆうこさん主催「お片づけゼミ」参加レポ

こんにちは、AKIです。大人気ブログ「HOME」の阪口ゆうこさん主催「お片づけゼミ@三重県大会」へ参加しました。 参加した理由はひとつ、“リアル阪口ゆうこ”を見たかったからだYO!(ドーン) 熱心な読者さんやお片づけにまつわるお悩みをお持ちの方が参加す…

まあるい気持ちになれる「しっくり」

こんにちは、AKIです。 かれこれ5年ほど 花のある暮らしをしています。 ▶︎どんなに忙しくても、私が植物を飾る理由。 - ごきげんすいっち ▶︎行きつけの花屋さんをもとう。 - ごきげんすいっち わが家に花瓶がやってきました。 義母が陶芸教室で作った花瓶が …

子供がいるからできない!は自分で自分を不機嫌にしているだけかもね。

ゆるゆると3人息子の母をしているAKIです。 子供たちは夏休みに入ったので 祖父母の家に一週間お泊まりをしました。 子供に邪魔されない環境でやりたかったこと。 子供のいない一週間をすごすことになった私は 「子供がいない間にやりたいこと」を考えました…

ブログ記事の紹介|ミニマリストらしからぬ持ち物

こんにちは、AKIです。 先日「ミニマリストらしからぬ、こんな持ち物も持っていますよ〜」という記事を書きました。 ▶︎ミニマリストらしからぬ持ち物 - ごきげんすいっち ミニマリスト界のフェアリー/エリサさんのブログにて、先日の記事を紹介していただき…

「まだ若いから分からない」と言わないで。

こんにちは、AKIです。 社会人になってから特に 「まだ若いから分からない」 と言われてしまうことがあります。 先日31歳になった私ですが、 人生の先輩方から見れば いくつになっても若いのでしょうね。 ただ、 「まだ若いから分からない」 で済まされてし…

ミニマリストらしからぬ持ち物

こんにちは、AKIです。 ひさしぶりに予定のない休日を満喫しました。ちょっぴり丁寧な朝食を作ったり、ゆったりとヨガをしたり、好きな音楽に癒されたり。 心のベクトルがおもむくままに、ゆるりゆるりと過ごせるのは「ミニマリズム」のおかげ。 何年もかけ…

レベル31

スーツに袖を通す 丁寧に口紅をひく 磨いた靴を履く 玄関の鏡にうつった私に微笑む いつも変わらない朝の儀式。 なんてことないいつもの朝を、今日も不自由なく迎えられたこと。 お腹いっぱいご飯が食べられること。 楽しく仕事ができること。 帰る家がある…

イラッとした自分が恥ずかしい。

こんにちは、AKIです。 まだまだ私は子供だなぁ…と感じるできごとがありました。 注文したメニューが運ばれてこなくてイラッ…。 おやつタイムのカフェにて、スイーツとアイスコーヒーを注文しました。 すぐにアイスコーヒーは運ばれてきたのですが、待てど暮…

「気持ちを伝えたい」はエゴなのかな。

こんにちは、AKIです。 今日は心の整理のために書かせて下さい。 「去るもの追わず」 頭では分かっていても、どうしても心が追ってしまいます。 大切な「家族」がひとり、「他人」になってしまいました。 詳しくはここに書くことができませんが、両親より事…